蘇州精電丨2019年年中東山徒步活動(dòng)
山再高,
往上攀登總能登頂。
路再長(zhǎng),
持續(xù)前行就能到達(dá)。
時(shí)間不會(huì)辜負(fù),
每一個(gè)用力向前的人。
身體和靈魂,總有一個(gè)在路上。2019年7月份的第一個(gè)周末,蘇州工業(yè)園區(qū)精電電子有限公司進(jìn)行年中東山徒步活動(dòng)。早上9:30到達(dá)目的地后,將所有隊(duì)員分成四個(gè)小隊(duì),每隊(duì)另有從管理到后勤分配角色,每人各司其職,在團(tuán)隊(duì)中能找到自己的位置并協(xié)助團(tuán)隊(duì)完成此次的任務(wù)。
帥氣美麗的一隊(duì)
勇猛無(wú)敵的二隊(duì)
酷到宇宙的三隊(duì)
團(tuán)結(jié)友愛(ài)的四隊(duì)
運(yùn)動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的一個(gè)項(xiàng)目,由精電運(yùn)動(dòng)達(dá)人江總為大家一 一講解,并做出示范動(dòng)作。
徒步前的熱身運(yùn)動(dòng)
開始出發(fā),第一階段“平坦大道·笑談人生”是東山環(huán)山公路,總長(zhǎng)約4公里。雖然烈日炎炎,但是依然阻止不了精電小伙伴的激情斗志。
東山太湖沿途風(fēng)景
第二階段是“上東山·團(tuán)結(jié)互助攀高峰”階段。總長(zhǎng)約1公里。此時(shí),已經(jīng)是中午太陽(yáng)最猛烈的時(shí)刻,山路陡峭,前途一片荊棘。雖有小伙伴有些疲憊不適。但是,此時(shí)的各隊(duì)早已互相守候,團(tuán)結(jié)互助,大家互相激勵(lì),攀上高峰。
互助·友愛(ài)·團(tuán)結(jié)為第一
第三階段是“挑戰(zhàn)極限·超越自我”階段。此時(shí),小伙伴們都已登至山頂,剩下還有約10公里的山脊防火線路段,十里崎嶇半里平,一峰才送一峰迎。小伙伴們不斷前行,保持不達(dá)終點(diǎn)不罷休的信念,一 一突破自我,創(chuàng)造了完美的成績(jī)。
通過(guò)整個(gè)活動(dòng),小伙伴對(duì)自我極限的挑戰(zhàn)和突破,釋放工作壓力,同時(shí)也克服了心理障礙,增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣,進(jìn)一步培養(yǎng)了我們勇于開拓、堅(jiān)韌不拔的心理素質(zhì)。
活動(dòng)中,小伙伴們不僅在自我激勵(lì)、自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)配合等方面有了很大提升,而且學(xué)會(huì)了思考和行動(dòng)的方法與策略,獲得了許多難得的人生感悟,成為有益終生的精神財(cái)富。無(wú)論從團(tuán)結(jié)競(jìng)爭(zhēng)合作、團(tuán)隊(duì)盲點(diǎn)、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理能力,我們都很受啟發(fā)。